a teraz

u nas nawet prolke raz na 4 tyg przepisywali czyli 100 mg ktoś ostatnio pisał że 250 mg co 2-3 tyg jest teraz u nich przepisywane mnie ciekawi nebido jeden strzał raz na kilkanaście tyg ( bardzo chętnie bym zobaczył tydzień po tygodniu jak wygląda poziom testa ) Miałem niebido na samym początku, powiem ci że lekarka wbiła mi to naraz tam jest 4 [...]

u nas nawet prolke raz na 4 tyg przepisywali czyli 100 mg ktoś ostatnio pisał że 250 mg co 2-3 tyg jest teraz u nich przepisywane mnie ciekawi nebido jeden strzał raz na kilkanaście tyg ( bardzo chętnie bym zobaczył tydzień po tygodniu jak wygląda poziom testa ) Miałem niebido na samym początku, powiem ci że lekarka wbiła mi to naraz tam jest 4 [...]

Z tego co się teraz dowiedziałem, to koksy bezpośrednio mają wpływ na zwiększenie IGF-1, a z kolei jego wysoki poziom powoduje szybsze starzenie się komórek.

[...] kolei" wykonywac co do Ciebie nalezy. i powiedzmy ze dochodzisz do pewnego pułapu -np.cwiczysz rok,masz juz za soba przerobionych 5 roznych planow treningowych i teraz mnie pytasz o plan na mase czy powiedzmy bierzesz z gazety (b.duzo osob tak robi) i jak w takim razi ten "genialny" plan moze Ci pomoc jezli nie jest [...]

Mysle ze wszystko zostalo juz powiedziane Jesli chodzi o propa to od siebie moge polecic Alchemie. 3 flakon koncze i fajnie dziala. Teraz przechodze na King Labs (Alchemii braklo a nie chcialo mi sie na raty kupowac) i zobaczymy czy tez bedzie ok. Zmieniony przez - kubagrd w dniu 2011-06-04 22:50:46

to ze tak powiem w dupi. mam ten split juz wole fbw niespozdiewalem sie ze przysiad po 12 pow to bedzie az takie ciezkie a zmiejszylem ciezar o 20kg >jaki fbw moglbym teraz zrobic

TERAZ JESTEŚ NA TRENIE I BOLDKU BEZ TEŚCIA? _ cykl z dupy jak napierwszy kontakt, a poączenie takie że już z butów powinno cie wyrwać chocby po samym trenie

[...] wieczorem, a co do tej rekompozycji to szczerze nigdy nie próbowałem czegoś takiego więc myślę że chyba lepszym rozwiązaniem byłoby robić tą suchą masę tylko jaka ilość węgli wtedy wchodzi w grę jakbyś mógł troche przybliżyć, jakby to miało wyglądać i jakie treningi się wtedy stosuje, dodam ze teraz przerabiałem klayczne FBW 3 razy w tygodniu.

Jeśli teraz masz 2500kcal to dodawaj stopniowo~100 kcal na tydzień az dojdziesz do bilansu zerowego. Zwiększ początkowo węglami-aż dojdziesz do 2-2,5g a potem-żeby sie nie zalać- możesz już zwiekszać tłuszczami(jeśli oczywiście będzie dalsza potrzeba zwiększania kcal);-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 21:45:56

Zaczynam żałować.... Wiem ze masa cały Czas nie Pójdzie do przodu, i w sumie mało mi zależy na tym, wazylem 109 kg ale bylem zalany, zmiana ćwiczeń i diety i teraz jest 98 a postura wygląda lepiej niż przy większej masie

A skad wiecie ile beda TERAZ przebywac w dopingu? Radzilbym poczekac i zobaczyc az sie sytuacja rozwinie. Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-13 19:07:53

ja wlasnie bardziej sklaniam sie do tego wlasnie ze przetrenowalem miesnie ktore bardziej pracuja przy głebokim przysiadzie ,ale co teraz robi a czego nie robic aby wszystko wrócilo do normy ??

[...] nad wzbogaceniem planu o jakieś ćwiczenie uzupełniające pomocne przy głębszych trochę przysiadach(mi się przydały wykroki) i może rób przysiady dwa razy w tygodniu raz trochę mniejszym ciężarem a raz większym tak jak teraz. Aby była pełna regeneracja. Bo inaczej znowu dojdziesz do punktu przetrenoiwania i znowu będziesz musiał zrobić krok w tył.

Ja nie wiem czy to nie jest to samo już, bo Angelus leci teraz na polsacie a nie na tvp jak kiedyś.

trzeba samemu w aptece kupowac a nie fejki z zabki:D, teraz nawet piwo podrabiaja hehe

[...] i ułóż dietę , najpierw musisz zredukować do odpowiedniego poziomu ( boczki i opona powinna zniknąć ) później możesz brać się za masowanie i dokładanie mięśni ale jesczze teraz nie myśl o tym .Skup sie aktualnie na diecie i redukcji .Samo ćwiczenie i odpowiednia dieta pomimo deficytu kcal już spowoduje że sylwetka się poprawi wizualnie a o [...]

moj kumpel w zeszlym roku mial dokladnie to co ty, po antybiotykach bardzo spada sila, uzupelnian caly czas witaminy, bo teraz witamin na bank ci brakuje... jemu po chorobie spadla sila o 5 kg na klatke... a mi po anginie (bralem antybiotyki i bardzo silne zastrzyki) spadlo 10 kg ;( wiec kijowo... przed choroba 90 wzialem, a po ledwo 80- serio !!

Napisalem do sprzedawcy, teraz czekam na jego odpowiedz. Ciekawe co mi odpisze A pozniej ide i wywalam to gowno na smietnik. Ew. jak ktos jest z Krakowa i sie nie brzydzi tego pic to moge przekazac:P pzd

[...] pierw ważyłem 80kg miałem masę i postanowiłem ją wyrzeźbić, więc ćwiczyłem na rzeźbę. Trochę musiałem się ciężko napracować. No ale po 3 latach treningu: Mam 16 lat, Waga: 73kg, Biorę na klatę : 140 mój rekord :D No i to wszystko kiedyś indziej wymiary mięśni podam teraz nie chce mi się mieżyć Zmieniony przez - Petro w dniu 2011-11-17 20:14:06

[...] zgrubienia ścianki pęcherza. Poprosiłbym Was tylko o pomoc w ułożeniu odbloku. Jednak po półtorej rocznej bombie ciężko będzie wejść na normalne obroty, tym bardziej, że już teraz na redu czuję się jak zbity pies. Jak ruszyć z HCG żeby LH poszło do góry? Co zapodać żeby dodatkowo nie obciążać prostaty. Myślę, że prolki i e2 nie ma sensu już [...]